j'agis !

Il existe six émotions universelles de base, comprenant la colère. Ceci revient à dire que peut importe la culture et l’éducation, ces six émotions vont se traduire par des expressions non verbales quasi identiques.

Il est à remarquer, entre autre, que la colère est présente dès l’âge de 6 mois chez l’enfant et va faire partie de ses réflexes émotionnels toute sa vie à moins qu’un problème mental ne vienne interférer.  Bien sûr, cinq autres émotions de base sont universelles mais nous y reviendrons dans les prochaines chroniques.

Voici pour l’instant quelques indices pour repérer les expressions et gestes non verbaux générés par la colère.

Bien sûr, lorsque la colère s’exprime sans retenue elle est facile à déceler et nul besoin d’être un observateur attentif. Toutefois, c’est lorsque cette colère s’exprime par une micro-expression furtive et rapide (1/2 à 1/25 ième de seconde) qu’il faut être un observateur averti.

Quand un individu est en colère, les sourcils se baissent, se rapprochent et le regard se durcit. La région entre les sourcils se plisse.  Même phénomène chez le chien et le loup. Pour ce qui est de la bouche, elle se durcit, se resserre et souvent les lèvres se contractent. La bouche peut aussi s’ouvrir laissant apparaître les dents qui menacent. C’est un réflexe animal toujours présent chez l’humain.

Enfin, certains musclent se contractent sous la montée d’adrénaline se préparant à l’attaque, à moins d’avoir un grand contrôle sur soi, comme les boxeurs et les professionnels du combat. Surveillez donc un changement ''d’attitude'' des épaules, des bras ou des jambes.

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